Sebagai pelari yang cedera, sekitar setahun yang lalu saya mulai berenang. Saya tidak pernah menjadi perenang yang rajin, tetapi saya membutuhkan olahraga yang baik yang akan menjauhkan saya dari cedera kaki. Saya segera mengalami masalah yang tidak terduga. Setelah latihan, saya menemukan tanda yang tampak buruk di sekitar mata saya dari kacamata saya – mata rakun. Sayangnya, tanda itu bertahan selama beberapa jam. Saya berencana berenang sekitar lima hari per minggu. Apakah saya akan sering terlihat seperti itu? Tidak mungkin. Seorang teman mengakui bahwa masalah yang sama menyebabkan dia berhenti berenang sama sekali.
Topeng
Saya melihat ke beberapa opsi berbeda yang dimaksudkan untuk mengurangi masalah. Akhirnya, saya memilih Aqua Sphere Vista Lady Swim Mask dengan harga sekitar $ 30. Foto-foto di iklan produk membuat para perenang terlihat sangat hebat, tetapi dengan mengenakan masker renang baru saya rasanya tidak keren. Untungnya, perenang lain di kelasku memiliki kacamata yang sama persis. Seorang perenang pria memakai topeng yang lebih besar. Sisa kelas memang memakai kacamata biasa, kecil, tapi setidaknya aku bukan satu-satunya yang memakai topeng.
Dalam hal visibilitas dan penglihatan tepi, topeng menawarkan pilihan yang jauh lebih baik daripada kacamata biasa. Rasanya Anda bisa melihat dua kali lipat jumlahnya saat memakai masker. Anda dapat memanfaatkan ini dengan baik dengan mengawasi balapan perenang di jalur berikutnya. Perenang lain mengatakan bahwa topeng sangat berguna dalam berenang di laut karena kacamata yang lebih kecil bisa lepas karena menabrak ombak.
Kabut
Sekarang masalah utama saya menjadi kacamata berkabut. Saya bisa melihat dengan sangat baik selama sepuluh menit pertama, tetapi begitu saya merasa hangat, kacamata itu berkabut. Saya berjuang melawan masalah ini selama beberapa waktu dan bahkan menggunakan beberapa pasang kacamata untuk mengatasi masalah tersebut. Setelah berbulan-bulan, saya akhirnya menemukan produk unggulan – tisu basah Foggle. Gosok saja tisu ini pada lensa untuk mencegah kabut. Sangat efektif dan tidak terlalu mahal, alat ini memberi Anda latihan bebas kabut.
Pembersihan
Anda benar-benar perlu membilas kacamata Anda di bawah air jernih setiap selesai berenang. Saya tidak percaya ini tetapi setelah beberapa waktu mencobanya, saya menyadari itu berhasil. Terakhir, rendam kacamata Anda dalam sedikit air yang dikombinasikan dengan setetes sampo bayi setiap dua minggu atau kapan pun mereka membutuhkannya. Langkah ini menjaga agar kacamata tetap bersih, membantu tisu Foggle bekerja dan menghindari tumbuhnya jamur pada plastik.
Ringkasan
Untuk menghindari mata rakun setelah olahraga renang, coba gunakan masker renang. Bersihkan kabut yang membuat frustrasi itu dengan tisu Foggle. Cegah tumbuhnya jamur hitam dengan menjaga kebersihan kacamata Anda. Kiat-kiat ini akan membantu Anda lebih menikmati berenang.